Hinaufsteigen zum Runterkommen.
Kraft aus der Natur.
Coaching für Dein Leben.
Das Leben³ Konzept
Mit dem Leben³ Konzept lernst Du inmitten der Natur Deine ureigenste Kraft wieder zu spüren und für Dich zu aktivieren.
Du bekommst Antworten auf Deine Fragen, kannst Loslassen und erkennst Deinen Weg.
Die Natur bewertet nicht, sie löst Deine Zweifel auf und stärkt Deine Stärken.
Du bist in Deinem Leben!
Entdecke die Vielfalt des Lebens. Öffne alle Deine Sinne
Folge dem Lauf des Lebens. Gehe Deinen Weg
Erkenne Dich selbst. Finde Deinen Weg zu Dir
Erde Dich neu. Natur Energie für Dich
Befreie Dich. Es geht bergauf mit Dir
Nichts. Freiheit zu tun was Du willst
Ich. Leben wie Du es willst
Was erwartet Dich beim Leben³ Konzept?
Tag 1
Bis 14 Uhr ist die Anreise am Hotel vorgesehen, bei der Lokation Lindauer Hütte ist die Anreise bis 12 Uhr am Wanderparkplatz geplant. Hier instruieren alle ausführlich und wandern dann entspannt und für jeden machbar zur Hütte.
Nach dem Zimmerbezug und dem „Ankommen“ begrüßen wir alle Teilnehmer und stellen euch gemeinsam das Leben³ Konzept ausführlich vor.
Direkt danach starten wir dann auch schon mit den Einzel-Gesprächen in der Natur, Wir haben dazu ein begleitetes Alternativprogramm vorgesehen, wer möchte, kann aber auch einfach nur die Ruhe in der Natur geniessen bzw. es sich in der Sauna gut gehen lassen.
Ein gemeinsames Abendessen beschließt unseren ersten Tag.
Tag 2
Wir starten gut erholt und gestärkt vom Frühstück ab 9 Uhr mit etwas Körperentspannung (Yoga oder Meditation).
Danach führt uns Peter gemeinsam in die schöne Natur zu interessanten Outdoor Aktivitäten (zu Fuß oder mit Schneeschuhen, je nach Wetterlage). Parallel dazu finden mit Rainer auf dem Weg die Einzel-Gespräche statt.
Wir sind dann gegen 12 Uhr wieder zusammen für ein gemeinsames Mittagessen und haben dann noch genug Zeit für Ruhe oder Gespräche.
Nach dem frühen Abendessen machen wir zusammen eine sehr stimmungsvolle geführte Nachtwanderung mit energetischen Ritualen für Geist und Seele. Spätestens 21 Uhr sind wir wieder in der Unterkunft.
Tag 3
Unser Finaltag beginnt wieder nach dem Frühstück mit Achtsamkeitsübungen für Körper, Seele und Geist.
Danach ist Zeit und Raum für individuelle Fragestellungen rund um die Gesundheit bzw. noch das ein oder andere finale Einzel-Gespräch.
Gegen 12 Uhr treffen wir uns zum gemeinsamen Mittagessen und freuen uns anschließend auf das Feedback der Teilnehmer.
Danach Verabschiedung und individuelle Abreise der Teilnehmer im Hotel. Für die Hütten Teilnehmer gibt es noch ein entspannte Wanderung ins Tal zum Wanderparkplatz, wo wir uns dann von den Teilnehmern verabschieden.
Deine Coaches
Rainer Hank I Natural Healing
Lifecoach
Heilpraktiker
Mentaltrainer
Ernährungsexperte
Peter Schuler I Bergaktiv Brandertal
gepr. Berg-& Winterwanderführer
Skilehrer
Nordic Walking Instruktor
Bergretter
Die bergleben³ Lokations
Montafon & Rätikon
Lindauer Hütte
AUF 1744 METERN. IM HERZEN VON MONTAFON & RÄTIKON
Zu Füßen der Lindauer Hütte liegt das malerische Gauertal, überragt wird sie vom grandiosen Felstheater der Sulzfluh, Drei Türme und Drusenfluh, geschmückt mit der hell leuchtenden Sporaplatte. Vom Wanderparkplatz beim Speicherbecken Latschau führt der Weg hinauf ins Gauertal, einem der schönsten Talabschlüsse der Alpen. 733 Hm ▲ 6 km / ca. 2,5h
Die Hütte verfügt über Zweier-, Mehrbettzimmer und Matratzenlager. Halbpension ist möglich, Sauna gegen Aufpreis nutzbar. Abfahrt zum Parkplatz ist im Winter mit Rodel möglich.
Zimmerreservierung erfolgt durch uns, wir haben Kontingente reserviert und bitten hier um Angabe der Zimmervariante. Die Kosten für die Übernachtung und die Verpflegung ist von jedem Teilnehmer selbst vor Ort zu begleichen.
Begrenzte Teilnehmerzahl
Termine Auf Anfrage
1.650,00 Euro pro Person
inkl. Unterkunft Exkl.An/Abreise Verpflegung
2 Tage
Bürserberg Montafon
Wohlfühlhotel Dunza***
UND SO BEGINNT DAS ABENTEUER
Wie bei Alice, nur im Tschenglaland. Genau dort ist das Hotel Dunza erbaut worden, inmitten eines atemberaubenden Bergpanoramas. Der Weg dahin ist ein Klacks. Einfach Autobahnausfahrt Brandnertal abfahren und immer der Bergstraße entlang auf die Tschengla.
Im Winter würde sich die Schneekönigin bei uns wohlfühlen! Verschneite Berge zaubern ein einzigartiges Wintererlebnis. Im Sommer locken tolle Aussicht, gute Bergluft und keltische Steinkreise in die Höhe. Der Aufenthalt im alpinen Berghotel Dunza im Brandnertal wird so zum wahrgewordenen Märchen.
Zimmerreservierung erfolgt durch uns, wir haben Kontingente zu Sonderpreisen reserviert und bitten hier um Angabe der Zimmervariante. Die Kosten für die Übernachtung und die Verpflegung ist von jedem Teilnehmer selbst vor Ort zu begleichen.
Begrenzte Teilnehmerzahl
Termine auf Anfrage
1.650,00 Euro pro Person
Inkl. Unterkunft Exkl.An/Abreise Verpflegung
2 Tage
Allgäuer Hochalpen
Alpine Lodges Alpspitze
DEN ATEM DER BERGE EINFANGEN UND DER NATUR EINEN RAUM GEBEN.
In den Böck Lodges auf 1500 Meter hoch über Nesselwang im Allgäu genießen Sie Ihre Auszeit mitten auf der Alpspitze. Inspiriert von dem ländlichen und gemütlichen Stil eines Alpen Chalets, bieten die Lodges einen Rück-zugsort der besonderen Art. Alle Räume wurden aus kostbarem Zirbenholz massiv gefertigt – eine Wohltat für das Auge und die Seele.
Sobald Sie die Türe zu einer Ihren Lodges zum ersten Mal öffnen, spüren Sie das ganz Besondere: Echtheit, Harmonie und Wärme. Vom offenen Kamin über die private Zirben-holzsauna bis hin zum eigenen Quellbrunnen – hier erleben Sie Ihr bergleben³ Coaching in einer einzigartigen Atmosphäre.
Zimmerreservierung erfolgt durch uns, Die Lodges können einzeln oder zu zweit belegt werden. Die Kosten für die Übernachtung und die Verpflegung ist von jedem Teilnehmer selbst vor Ort zu begleichen.
Begrenzte Teilnehmerzahl
Termine auf Anfrage
1.650,00 Euro pro Person
Exkl.Unterkunft Verpflegung, An/Abreise
2 Tage
Tannheimer Hochtal Tirol Unterkunft auf Anfrage
DAS HÖCHSTE DER GEFÜHLE FÜR DIE ENTSCHLEUNIGUNG
Das Tannheimer Tal, das idyllische Kleinod im Herzen der Allgäuer Alpen, steckt voller überraschender Natürlichkeit. Wo das Gute so nah beieinander liegt, erholt sich Körper, Geist und Seele. Die herzliche Lebensfreude Tirols und die familiäre Gemütlichkeit geben Ihnen das Gefühl, daheim zu sein.
Das Tiroler Hochtal bietet eine perfekte Bühne für ihre Auszeit vor einer traumhaften Bergkulisse. Die einfache, bequeme Anreise runden das Gesamtpaket des Hochtals auf 1.100 Metern ab.
Uns stehen verschiedene Unterkünfte zur Verfügung. Bitte fragen sie konkret nach den aktuellen Möglichkeiten.
Zimmerreservierung erfolgt durch uns, wir bitten hier um Angabe der Zimmervariante. Die Kosten für die Übernachtung und die Verpflegung sind von jedem Teilnehmer selbst vor Ort zu begleichen.
Begrenzte Teilnehmerzahl
Termine auf Anfrage
1.650,00 Euro pro Person
Exkl.Unterkunft Verpflegung, An/Abreise
2 Tage
Anmeldung
Wertacher Straße 1
87466 Oy-Mittelberg
info@rainerhank.de
Folge mir
© 2023 Rainer Hank